تاثیر ویتامین d

تاثیر ویتامین ها بر بدن

درمان فشارخون با عسل

دلیل ضعف و بی حالی:

ابتدا باید مطمئن شویم که بی حالی و ضعفمان به دلیل کاهش فشار خون هست یا خیر ؟! مهم ترین کار در زمان افت ناگهانی فشار خون مراجعه به مراکز درمانی است دو قاشق عسل طبیعی تا رسیدن به مراکز طبیعی می تواند مفید باشد.

عسل خواص مختلف و خارق العاده ای دارد که در این بخش به بخشی از این فواید می پردازیم؛

نوشیدنی زنجبیل و عسل:

اگر در مواقع اورژانسی دچار افت فشار شدین، این نوشیدنی میتواند به سرعت فشار شما را بالا ببرد البته از افت فشار خون باید مطمئن باشین.

قندطبیعی:

عسل طبیعی که از شهد گیاهان و گل های مزارع تهیه شده قند زیادی دارد که می تواند برای بالا بردن سریع قندخون، وارد رگ های خون شود و تا رسیدن به مراکز درمانی از بروز اتفاقات بعدی جلوگیری می کند.

دارچین و عسل طبیعی:

نوشیدنی دیگری برای افت فشار اورژانسی که به شما عزیزان توصیه می شود ترکیب دارچین و عسل است.

مقداری پودر دارچین را داخل آب گرم ریخته و با چند قاشق عسل مخلوط کنید و بنوشید.

 

دارچین به دلیل گرمی و عسل هم به دلیل گرمی و شیرینی ترکیب مفیدی برای افت فشار خواهندبود.

امیدوارم لذت برده باشید.

مضرات شکستن قلنج

همه انسان ها عادت هایی دارند که برخی از ان ها خوب وبرخی بد هستند و برای سلامتی مضر.

 

مضرات شکستن قلنج

 

وارد آمدن نیروی کششی بین سطوح مفصل سبب افزایش حجم آن و کاهش فشار مایعی می‌شود که درون مفصل است و این کاهش به خروج گاز درون مفصل و ایجاد حباب می‌انجامد.

وارد آوردن فشار به‌ خصوص با شکستن قولنج سبب حرکت مایع درون مفصل به قسمت‌هایی می‌شود که زیر فشار کمتر باشد.

صدای حاصل از شکستن قولنج به سبب خوابیدن یا ترکیدن همین حباب‌های گاز در جریان حرکت مایع درون مفصل است. 

شکستن قولنج ساییدگی زودرس مفصل‌ها را به‌ دنبال دارد.

 

شکستن قولنج کمر، گردن و به‌ خصوص انگشت‌ها برای رفع خستگی، شاید موجب احساس راحتی شود، اما عارضه ساییدگی زودرس مفصل‌ها را به‌دنبال خواهد داشت.

 

با اولین نشانه‌های ساییدگی، درد و التهاب مفاصل به‌ویژه در انگشت‌ها و گردن که حساس‌تر از مهره‌های کمر هستند شروع خواهد شد.

چرخش ناگهانی در ناحیه گردن و به‌ویژه کمر هم بسیار خطرناک قلمداد شده، آسیب‌های ستون فقرات و عضلات گردن را شدیدتر می‌کند.

تکرار و عادت، افزون بر ایجاد اختلال وابستگی روانی، خرابی‌ها و آسیب‌های مفصلی را زودتر و شدیدتر پیش می‌آورد.

 

 

 

 

 

چگونگی رنگ کردن موهای حنادار

اگر موهایتان را از قبل حنا گذاشته اید همانند موهای طبیعی نمی توانید آنها را رنگ کنید.

 

حتما باید از ریموور استفاده کنید ولی اثر حنا به دلیل گیاهی بودنش با یک بار ریموو کردن از بین نمی رود پس باید دوبار این کار را انجام دهید تا رنگدانه اش از بین برود، بعد با استفاده از فرمول مقداردرصد سفیدی ،روی موهاتون رنگ بزارید.

 

مویی که حنا روی آن گذاشت شده است برای رنگ کردن مناسب نبوده و امکان رنگ پذیری مو را کاهش می دهد در نتیجه موهایتان را بهتر است کوتاه کنید و یا ریمور را امتحان کنید.

 

از رنگ حنا خسته شده اید ؟ رنگ حنا به راحتی از بین میرود !!

رنگ حنا به یک روش محبوب برای رنگ کردن مو تبدیل شده است . رنگ حنا دائمی بوده و بسیاری از سالن های زیبایی روی حنا رنگ شیمیایی نمیزنند به همین دلیل شما مجبور به پاک کردن رنگ حنا در خانه میشوید .

یک ظرف بزرگ روغن بخرید . شواهد نشان داده اند که روغن‌های معدنی بهتر دیگر روغن‌ها تأثیر میگذارد .

اما شما می‌توانید از روغن‌های ترکیبی استفاده کنید تا ببینید که کدامیک برای شما مناسب تر است .

روغن را می‌توانید از ترکیب روغن‌های زیتون ، نارگیل و آرگان بسازید .چگونه بعد از حنا مو رنگ میگیرد

شما نیاز به زدن چندین بار روغن دارید تا مطمئن شوید که روغن تمامی موها را آغشته کرده است .موهای خود را به روغن آغشته کنید . یک‌کاسه بزرگ تهیه کنید و سرخود را روی آن بگیرید سپس روغن را از ریشه مو ریخته و تمامی موها را به آن آغشته کنید .

بعدازاینکه تمامی مو با روغن پوشش داده شد ، روغن روی کف دست خود ریخته و موهای خود را ماساژ دهید تا موها از روغن اشباع شود .

روغن باید از موهای شما بچکد ، اگر نمی‌چکد یعنی به‌اندازه کافی روغن به مو نزده‌اید.

موهای خود را با پلاستیک بپوشانید . با هر پلاستیک تمیزی می‌توانید این کار را بکنید . این کار برای جلوگیری از ریختن روغن است .

به موهای خود حرارت دهید این کار اختیاری است اما می‌تواند نتایج خوبی داشته باشد . با استفاده از سشوار مقداری موها را حرارت دهید . درصورتی‌که روز گرمی در پیش است هم می‌توانید به بیرون از خانه بروید .

بگذارید روغن روی مو بماند . هرچقدر زمان بیشتر روغن را روی مو بگذارید رنگ حنا روشن‌تر می‌شود . حداقل ۲ تا ۳ ساعت بگذارید حنا روی موها باقی بماند .

ماندن روغن به مدت ۱ شب می‌تواند تأثیر آن را بالا ببرد . درصورتی‌که می‌خواهید روغن را شب روی سر بگذارید موها را با پلاستیکی پوشانده و حوله روی بالشت خود بی اندازید تا کثیف نشود .

نشان داده‌شده است که تأثیر گذاشتن روغن روی سر به مدت ۱۲ ساعت به‌مراتب بهتر ۲ الی ۳ ساعت است .

 

 

موها را خوب شستشو دهید . از شامپوهای قوی استفاده کنید . اول‌ازهمه شامپو را قبل از اینکه موها را خیس کنید روی موها بزنید و ماساژ دهید سپس آب‌زده و شستشو دهید . سعی کنید از آب داغ استفاده کنید تا روغن‌ها راحت‌تر پاک شوند . شاید نیاز به چند بار شستشو باشد تا روغن کاملاً پاک شود .

پروسه روغن زدن را دوباره تکرار کنید . چند بار روغن زدن باعث تغییر بسیار زیاد در از بین بردن رنگ حنا دارد بنابراین برای گرفتن بهترین نتیجه چند بار این کار را تکرار کنید .

بین روغن زدن به موهای خود یک هفته استراحت دهید تا مو بتواند خود را بازسازی کند و رطوبت طبیعی خود را به دست بی آورد .

دیگر محصولات از بین برنده رنگ را امتحان کنید . محصولاتی مانند روغن هسته انگور و خمیردندان‌های سفیدکننده تأثیرات خوبی در از بین بردن رنگ حنا دارند و از آن‌ها می‌توانید مانند پروسه روغن زنی استفاده کنید .

 

به موها الکل بزنید . برای گرفتن بهترین نتیجه از این روش باید بعد از روغن زنی استفاده کنید . الکل رنگ حنا را تا حدودی از بین می‌برد و باعث می‌شود تا موها روغن را بهتر جذب کنند و تأثیر روغن بیشتر شود .

آب‌لیمو به موی خود بزنید . اسید موجود در آب‌لیمو مخصوصاً وقتی‌که با نور آفتاب ترکیب شود می‌تواند به از بردن بردن رنگ حنا کمک کند و باعث روشن‌تر شدن آن بشود .

آب‌لیمو گرفته‌شده از لیمو تازه از آب‌لیموهای معمولی تأثیر بیشتری دارد .

آب‌لیمو را با مقداری آب مخلوط‌کنید تا تمامی موها را آغشته کند .

سعی کنید از نور مستقیم آفتاب روی موهای خود بهره ببرید .

بعدازاین کار حتماً از مرطوب‌کننده های عمیق استفاده کنید .

موها را با عسل خام به پوشانید  عسل دارای مواد اسیدی است که می‌تواند به از بین بردن رنگ حنا کمک کند . این اسید به مو آسیب نزده و مانند اسیدهای قوی نیست .

عسل را به مدت ۳ ساعت روی مو بگذارید بماند سپس موها را بشورید .

از آب‌اکسیژنه کمک بگیرید . این روش به دلیل توانایی آسیب به مو پیشنهاد نمی‌شود اما اگر در از بین بردن رنگ حنا ناامید شده‌اید آخرین راه‌حل است .

انواع بادکنک آرایی برای تولد

بادکنک آرایی:

معمولا در جشن ها اعم از(تولد، عقد، عروسی و..) از ترکیب بادکنک ها استفاده می کنند.

به چند نمونه ازاین مدل ها می پردازیم:

طرح گل.

ترکیب گل و بادکنک.

دخترونه صورتی.

 

طرح جوجه تیغی.

کودکانه زیبا.

جذاب.

ترکیب نقره ای وسفید.

 

سفید و طلایی داخل طبیعت😍.

طرح استوایی.

 

طرحی زیبا برای مراسم بله برون .

 

باد کنک آرایی رنگین کمانی برای کودکان.

 

بسیار زیبا و شیک .

بادکنک های هلیمی زیبا.

برای سالگرد ازدواج خیلی خوشگل و مناسبه.

🤩😍

 

دیگه نگم براتون.

نقره ای و صورتی.

 

مکعبی.

ماه رنگی🤩

 

طرح پری دریایی دخترونه خوشگل🥰

توجه داشته باشید که این بادکنک ها همشون هلیمی نیستن و از بادکنک های ساده استفاده شدن.

امیدوارم لذت برده باشید.

 

راهکار کنترل ریزش مو

_چند علت ریزش مو:

1= ریزش موهای ارثی:(خانوادگی)

2= اختلالات هورمونی:(تستسترون آقایانو کیست تخمدان خانم ها)

3= کم خونی:(فقر آهن و فولیک اسید)

4= کمبود ویتامین و مواد معدنی بدن

5= مشکل تیروئید:(کم کاری و پرکاری)

6= عوامل محیطی:(سشوار و رنگ و کراتینه و...)

7= کاشت مو

8= رژیم لاغری سخت

برای ریزش موهای هورمونی  و ارثی علاوه بر مصرف قرص به محلول و شامپو هم نیاز دارید و اگر ریزش مو به علت کم خونی و مشکلات تیروئیده حتما بیماریتونو با مصرف قرص آهن و قرص درمان تیروئید تحت درمان قرار دهید(تجویزپزشک)

_افزایش اثر بخشی قرص های ویتامین برای ریزش مو:

1= یک شامپوی ضد ریزش و تقویت کننده

2= محلول های ضد ریزش مو(درصورتی که ریزش شدید باشه)

3= مصرف یک دوره آمپول بیوتین بپانتین

4= محلول ماینوکسیدیل و قرص فیناستراید(در صورتی که ریزش ارثی و هورمونی باشد)

5= مصرف قرص های کنترل کننده تیروئید مثل لووتیروکسین برای افراد مبتلا به اختلالات غده تیروئید(درصورت عدم کنترل تیروئید، قرص ضد ریزش کمک چندانی نمی کند)

6= آن هایی که کم خونی شدید دارند مصرف قرص آهن برای یک دوره چند ماهه در کنار قرص تقویت مو لازمه

7= ریزش موهای ناشی از استرس در صورتی درمان میشوند که بتوانند استرس خود را کنترل کنند(ورزش پیشنهاد میشه) و از قرص های انتی اکسیدان برای خنثی سازی اثر منفی استرس استفاده کنند.

_سه محصول گیاهی برای کنترل ریزش مو:

1= روغن کرچک: روغن کرچک دارای خاصیت آبرسانی است و همچنین موجب افزایش سرعت رشد مو و مژه می شود.

کافیست مقداری از آن را به پوست سر مالیده و چند دقیقه با ارامی ماساژ دهید. اگر هر بار که موهای خود را شستشو می دهید از روغن کرچک استفاده کنید به بهترین شکل از مزایای آن بهره مند خواهید شد.

2= روغن جوجوبا: روغن جوجوبا هم از روغن های طبیعی است که رشد مو را افزایش می دهد.

روغن جوجوبا یک خاصیت منحصر به فرد دارد وآن این است که این روغن برخلاف دیگر روِغن ها  به مو نفوذ نمی کند در عوض فولیکول مو را کاملا کاور کرده و بدین صورت از شکستن و نابودی آن پیشگیری می کند.

این روغن را به صورت مستقیم به موها و پوست سرتان بمالید و بعد از چند دقیقه شستشو دهید تا چربی باقی مانده را از بین ببرید.

همچنین می توانید به نسبت ۱ به ۸ روغن جوجوبا را با شامپوی سر خود ترکیب نموده و از آن استفاده کنید.

3= روغن زیتون:  روغن زیتون در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و مو به کار رفته و در واقع یکی از در دسترس ترین مواد ممکن برای این کار به شمار می آید روغن زیتون پوست سر شما را به خوبی تغذیه می کند و موهایتان  را نرم و براق نگه می دارد.

می توانید مقداری روغن زیتون را به پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید  یا برای نتیجه گیری بهتر آن را با روغن رزماری ترکیب کنید کافیست یک بار در هفته از روغن زیتون روی موهای خود استفادا کنید تا از فواید ان بهره بگیرید.

امیدوارم لذت برده باشید و درضمن تمام قرص های نام برده شده با تجویز پزشک مورد استفاده قرار بگیرند(باتشکر)

راهکار رفع آفت دهان

آفت چیست؟

آفت دهان، زخم های کوچک و کم عمقی هستند که در هر فرد و هر سنی و در قسمت پایه لثه و، درون گونه ها یا لب ها روی کام نرم یا روی زبان به وجود می آیند. علت آفت به طور دقیق مشخص نیست.

زخم های آفت غالبا پس از فعال شدن مکانیسم ایمنی توسط لنفوسیت ها ایجاد می شوند.

همانطور که گفته شد آفت درمان قطعی ندارد اما روش هایی هست که می توان به کمک ان ها درد و زخم را کم کرد.

چند روش درمان خانگی آفت:

1= استفاده از بابونه: یک چای کیسه ای بابونه را در فنجان آب داغ قرار دهید، پس از دم کشیدن از این چای برای قرقره کردن و قرار دادن روی افت استفاده کنید.

2= روغن نارگیل: یک گوش پاک کن را در روغن نارگیل فرو کنید و روی افت قرار دهید. اینکار را چندین بار تکرار کنید.

3=عسل: مقداری عسل ارگانیک را روی آفت قرار دهید و این کار را دو تا سه بار در طول روز انجام دهید.

4=فلفل قرمز: فلفل حاوی کپسایسین است که می تواند درمانی در تسکین آفت باشد، با استفاده از آب گرم  و فلفل قرمز خمیر درست کنید و با یک گوش پاک کن خمیر را دقیقا روی آفت قرار دهید.

5= مسکن: مسکن هایی مثل بنزیدآمین که توسط پزشک تجویز می شود و باید به صورت دهان شویه یا اسپری مورد استفاده قرار گیرد.

6= کورتیکواستروئید: این ماده در داروهای ضد التهاب وجود دارد، البته باید بلافاصله پس از تشکیل آفت استفاده شود.

صرفا نقش درمانی دارد و از بروز آفت های بعدی جلوگیری نمی کند.

7= دهان شویه کلرهگزیدین: این دهان شویه دارای داروی بی حسی و آنتی بیوتیک است.

امیدوارم لذت برده باشید.

۵راهکار برای از بین بردن شوره سر

شوره چیست؟

شوره یک اختلال رایج و مزمن پوست سر است.

مشخصه ی آن پوسته پوسته شدن پوست کف سر می باشد.

با اینکه شوره سر مشکل مسری و جدی نیست، اما ظاهری ناخوشایند دارد، برای همین است که درمان شوره سر یکی از مهم ترین دغدغه های افرادی است که به ظاهر خود اهمیت می دهند.

خوشبختانه در بیشتر موارد می توان شوره سر را کنترل کرد. اگر شوره خفیف باشد با استفاده ی روزانه از یک شامپوی ملایم رفع می شود؛ اما اگر مشکل جدی باشد، شامپوهای درمانی موثراند.

 

_انواع شوره سر:

1=شوره خشک

در این حالت شوره ها ریز، بدون چسبندگی به کف سر و به صورت خشک، مسطح، با ظاهری سفید و پودری هستند و حتی ممکن است روی شانه و اطراف گردن دیده شوند.

2=شوره چرب

در این حالت شوره ها درشت، چرب و چسبنده به کف سر بوده و نمی ریزند بلکه یک حالت متراکم و چرب در پوست کف سر ایجاد می کنند و گاهی اوقات با خارش و قرمزی همراه است.

_عواملی که باعث ایجاد شوره سر می شوند:

۱_عدم تعادل هورمونی

۲=رژیم غذایی ناسالم و حاوی چربی زیاد

۳=محولات مراقبت از موی شیمیایی

۴=عفونت های قارچی

پوست سر تمیز نشده

فشار عصبی و استرس

کم آبی بدن و کمبود مواد مغذی

تعریق

 

_نحوه درمان و از بین بردن شوره سر

1= پوست سرتان را ماساژ دهید ماساژ صحیح محاسنی را برای بدن دارد از روغن های طبیعی مثل روغن نادگیل و بادام و همچنین جوجوبا برای ماساژ استفاده کنید.

2= مراقب رژیم غذایی خود باشید در رژیم غذایی خود چربی های بد به ویژه شکلات و لبنیات را کاهش دهید مواد غذایی که چربی بیشتری دارند شوره سر را هم تشدید می کنند.

3=کمبود ویتامینBباعث ایجاد شوره سر می شود، غذاهایی که چربی خوب دارند مانند سبزیجات سبز رنگ حبوبات و پروتئین را اضافه کنید.

4=استرس را از خود دور نگه دارید، استرس زیاد باعث کاهش ایمنی بدن شرایطی را فراهم می آورد که نتواند از خود در برابر عوامل خارجی محافظت کند.

5= از شامپوهای مناسب استفاده کنید، در حالی که موهایتان را تمیز نگه می دارید حواستان به حفظ تعادل پوست سرتان هم باشد.

6=شانه کردن ملایم و آروم برای از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند.

7=شستن مرتب موها باعث میشه چربی و سلول های پوست در سر تجمع نکنند.

8=ترکیب ژل الوئه ورا و پودر کافور ، کافور خنک کننده پوست سر است و میکرور های موجود را  که باعث عفونت می شود از بین می برد.

9=نحوه درمان شوره سر با نمک، آب نمک برای مو فقط لازمه سه قاشق غذاخوری نمک رو به مقداری اب ولرم اضافه کنی، بعد آن را هم بزنید تا نمک کاملا در آب حل شود، اجازه بدید آب کمی خنک شود بعد ۱۰دقیقه با این آب نمک موهاتون رو بشورید این روش درمانی رو دو بار در هفته انجام بدید.

 

راهکار های درمان میگرن

میگرن چیست؟

میگرن نوعی بیماری است که حالتی شبیه به سردرد دارد ولی یکی از تفاوت های آن این است که ممکن است میگیرن تا سه روز به درازا بکشد و حتی برای برخی افراد هر روز پا برجا باشد.

به میگرن هر روزه میگیرن، کرونیک یا میگیرن موزمن نیز گفته می شود.

 

توصیه پزشکان درباره میگیرن:

افرادی که میگرن های مکرر دارند، باید برای درمان های پیشگیرانه مورد ارزیابی قرار گیرند.معمولا بیمارانی که دو مورد یا بیشتر به طول می انجامد؛ کسانی که بیش از دو بار در هفته دارو مصرف می کنند و یا حالت های غیر معمول میگرنی مانند پیش علامت های دیداری(ثورا) دارند، مناسب ترین افراد برای درمان های پیشگیرانه هستند.

افراد مبتلا به میگرن باید به طور فعال در تهیه برنامه درمانی خود شرکت داشته باشند، این افراد بایدسردرد هایشان را ثبت کنند و عواملی را که باعث تحریک سردرد انان می شود، شناسایی و از آن ها پرهیز کنند.

عوامل بروز میگرن:

تغییرات هورمونی مانند دوره های قاعدگی، بارداری و یائسگی.

نوشیدنی هایی که دارای کافئین زیاد، الکل و انرژی زا هستند مانند استفاده زیاد ازقهوه و شراب.

غذا های سرد و شیرین شده با مواد مصنوعی.

استرس مانند استرس های شب امتحانی و یا تنش های موجود در محیط های کاری و یا حتی در خانه.

داروها مانند دارو های ضد بارداری.

عوامل جسمی مانند ورزش های شدید و یا برعکس استراحت زیاد.

محرک های حسی مانند خیرگی به نور خورشید، صدا و یا بوی شدید.

دوری از فست فودها.

 

راه کار های درمان میگرن:

غالبا اکثر افراد، هر روز برای صبحانه نان لواش و پنیر و چای شیرین میخورن و شکایت دارند از سردرد و حمله های میگرنی!غافل از اینکه  تمامی موارد بالا طبع سردی دارند و همین سردی باعث این سردرد ها هستند.

برای کسانی که به میگرن دچار هستند صبحانه گرم توصیه می شود مانند:

ارده و شیره انگور:

کنجد اصلی ترین ماده تشکیل دهنده ارده است که تقویت قوای جنسی و تسکین درد بخشی از خواص آن است.

عسل:

یک محصول بیولوژیکی فعال است  که دارای ترکیبات غنی و پیچیده می باشد، هرچیزی که در این ماده وجود دارد برای سلامت انسان ضروری و مفسید است.

حلیم گندم:

این غذا به علت دارا بودن روی، منیزیم، اهن و نیاسین بسیار مقوی و سیرکننده است.

 

در مطالب بالا به منیزیم اشاره مستقیم شد.

منیزیم چه تاثیری بر میگیرن دارد:

منیزیم یک ماده مهم معدنی است که در واکنش های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن باعث عوارض مهمی می گردد.

منابع دارای منیزیم:

انواع اجیل از جمله بادام ، بادام هندی، بادام زمینی و کشمش حاوی  مقادیر قابل ملاحظه ای از منیزیم می باشند.

از منابع گیاهی دارای منیزیم:

می توان به اسفناج، اووکادو و سیب زمینی اشاره نمود.

بیشتر غلات و حبوبات هم حاوی مقادیر مناسبی منیزیم هستند به خصوص سویا، لوبیای سیاه، نان کامل گندم و برنج قهوه ای.

در میان منابع حیوانی شیر وماهی  سالمون بالاترین منیزیم را دارا می باشند.

آب بخورید، آب هم دارای منیزیم است که به بهبود میگیرن کمک می کند.

کمبود منیزیم علاوه بر بیماری میگرن، کاهش اشتها، استفراغ، حالت تهوع و در موارد حاد تر موجب سوزن سوزن شدن و بی حسی دست و پا  و انقباض وگرفتگی عضلات می شود.

 

علاوه بر اثرات منیزیم بر میگیرن دوری از عوامل تنش زا نیز کمک بسزایی به شما دوست گرامی می کند.

 درمان میگیرن در فصل سرما:

سعی کنید در فصل های سرد سال از دمنوش ها استفاده کنید مثال:

دمنوش زنجبیل، دمنوش دارچین، بابونه+پرسیاوشان+مرزنجوش(ترکیب پررو).

و در آخر میگیرن فقط مخصوص خانم ها نیست درسته تعداد میگرنی های خانم ۲/۵برابر آقایان است اما اینکه فقط خانم ها میگرن میگیرند باوری غلط است.

امیدوارم لذت برده باشید.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

انواع خط چشم بر حسب مدل چشم

انواع خط چشم بر حسب مدل چشم ها

 

آرایش چشم ظرافت هایی دارد که شاید نتوان خیلی راحت آن ها را یاد گرفت؛ اما کار نشد ندارد.

اگر کمی سعی کنیدبهترین آرایش برای چشم های خودتان را شناسایی کنید به خصوص اگر بخواهید زیباترین و در عین حال طبیعی ترین چهره را داشته باشید.

دراینجا به شما می گوییم برای انواع مختلف چشم پلک بالا باید کاملا خشک و بدون چربی باشد تا بهتر بتوان شکل دلخواه را دراورد.

اگر چشمان با فاصله دارید:

بهتر است از خط چشم های گوشه دار استفاده کنید یعنی خط چشم از گوشه داخلی چشم بیرون بیاید.، این کار باعث می شود فاصله میان چشم های شما کمتر خودش را نشان دهد چون خط چشم این فاصله را می پوشاند.

 

اگر چشمانی ریز دارید:

برای درشت جلوه کردن چشم ها بهتر است هم بالای چشم خط بکشید و هم پایین آن چون به طور کلی وقتی خط چشم پایین بکشید چشم ها درشت تر جلوه می کنند.

 

اگر چشمانی گرد دارید:

شما باید نیمه ابتدایی چشم را خطی بسیار باریک بکشید و بعد به مرور تا انتها آن را پهن کنید در ضمن بهتر است گوشه خارجی چشم را بکشید تا چشم کشیده تر به نظر برسد و گردی آن پوشانده شود.

 

 

اگر چشمانی نزدیک بهم دارید:

شما نباید خط چشم تان را از ابتدا بکشید بهتر است از خط چشم نیمه استفاده کنید و بیشتر روی انتهای چشم کار کنید یعنی از نصف پایانی یا یک سوم انتهای خط چشم بکشند تا فاصله بین چشم ها بیشتر جلوه کنند.

 

 

اگر چشمانی از حدقه بیرون زده دارید:

پیشنهاد می کنیم پشت چشم را یک خط چشم پهن بکشید در ضمن توصیه می کنیم  از سایه تیره نیز به عنوان مکمل استفاده کنید چون سایه تیره نیز بیرون زدگی را می پوشاند وقتی تیرگی های پشت چشم زیاد شود چشم فرو رفته تر جلوه می کند.

 

 

اگر چشمان گو رفته دارید:

شما به هیچ وجه نباید داخل چشم ها یا اطراف آن ها را سیاه کنید چون چشم هایتان خیلی ریز و گو رفته تر جلوه خواهد کرد.

بهترین حالت برای چشم های شما یک خط چشم باریک و ظریف است البته سایه های روشن هم به این هدف شما کمک می کند.

 

 

اگر چشمانی درشت دارید:

اول از همه اینکه خط چشم پهن کاملا برای شما برازنده است.

همچنین توصیه می شود داخل چشم ها را هم سیاه کنید وقتی داخل چشم سیاه شود چشم ها کوچک تر و گردتر جلوه می کند.

امیدوارم لذت برده باشید.